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换季敏感接踵而来 6招帮到你
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2016-04-06     点击次数:27次
换季敏感接踵而来 6招帮到你

换季敏感接踵而来 6招帮到你

 

肌肤发生敏感症状时,首先就需要避免温度剧烈变化和注意防晒,环境温度的变化也会刺激到肌肤,高温会导致皮肤血管扩张,过了年的环境也会是皮肤血管剧烈收缩,从而加重皮肤的潮红。因此,应当尽量避免冷热过度剧烈变化。其次,还要注意做好防晒。

避免机械刺激和过度清洁

搔抓、摩擦也会刺激到皮肤,容易将细菌等微生物传给皮肤,造成多重感染,因此应该避免这些情况。过度清洁皮肤会破坏皮肤的屏障,使肌肤失去保护,变得更敏感。因此,敏感肌应使用温和的洁面、护肤产品。

适度控油 加强保湿

敏感肌浅薄的角质层常常不能保持主足够的水份,具有这种肤质的人会比一般人的皮肤更加缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。

戒烟酒

吸烟可增加体内氧化应急水平,使皮肤倾向炎症状态,而酒精不仅会刺激皮肤,还会扩张面部血管,加重面部潮红和红血丝。因此,敏感皮肤的人一定要控制研究的摄入,最好杜绝抽烟喝酒。

避免过度保养

皮肤的适度保养是有好处的,过度保养、营养过剩,反而会损害皮肤,甚至出现无名色斑增多、脱皮、敏感等等负面作用。对于敏感肌肤,保养则要讲究很多,试用是第一原则,同时少而精当的温和型产品才能减少过敏。

生活规律 少熬夜

皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关,因此要保证规律的生活作息、充足的睡眠、少熬夜。此外,还要注意保持愉快的情绪,及时调整心理,舒缓压力,这些也有益皮肤健康。

 

关键词: 东莞膳食管理
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