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产妇月子饮食 每周月子餐各不同_母婴保健_健康养生_菜谱网
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-02-25     点击次数:27次
【导读】产妇月子饮食每周月子餐各不同当小生命来到这个世界,各位新妈妈是不是非常高兴呢?怎样给小宝贝足够的营养?很多新妈妈都会盲目地进补,结果体型很久都难以恢复。
【导读】产妇月子饮食 每周月子餐各差别 当小性命离开这个世界,列位新妈妈是否是非常高兴呢?如何给小法宝充足的养分?良多新妈妈都市自觉地进补,效果体型好久都难以规复。实在月子一样平常指的是第一殷勤第八周,跟着妈妈身材的变革,每周的饮食准绳也会变革哦!

      当小性命离开这个世界,列位新妈妈是否是非常高兴呢?如何给小法宝充足的养分?良多新妈妈都市自觉地进补,效果体型好久都难以规复。实在月子一样平常指的是第一周到第八周,跟着妈妈身材的变革,每周的饮食准绳也会变革哦!

产妇月子饮食   每周月子餐各差别

        产后第1天

  分娩消耗了新妈妈大量的体力,所以就算再健康的妈妈此时的肠胃功能也处于紊乱状态,从而导致食欲不振,吃什么都没味道。

  饮食:清淡、容易消化  

  顺产妈妈:第一餐应该选择流质食物,如藕粉、蛋花汤、红糖水、蛋羹等等。

  剖宫产妈妈:6小时内应严禁摄入食物,之后可以喝一些促进排气的食物,比如萝卜汤,然后等到24小时后,胃肠功能渐渐规复,给与流食,如蛋汤、米汤等,但是切不可吃牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物,也不可喝果汁吃巧克力到呢个。

关键词: 产妇,月子,饮食,每周,不同,母婴,保健,健康,养
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