在往常这个“拼颜值”的期间，准爸准妈为了能生个时兴的宝宝而费尽心机，妊妇吃甚么好?吃甚么有助于妈妈们生个肤白貌美的宝宝?菜谱网小编报告你，孕期吃一物孩子毫不用整容。
一、蔬菜
西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
在往常这个“拼颜值”的期间，准爸准妈为了能生个时兴的宝宝而费尽心机，妊妇吃甚么好?吃甚么有助于妈妈们生个肤白貌美的宝宝?菜谱网小编报告你，孕期吃一物孩子毫不用整容。
一、蔬菜
西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
