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产后抑郁症的由来 如何走出产后阴影_母婴保健_健康养生_菜谱网
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-01-04     点击次数:27次
【导读】产妇分娩后,家人千般万般的呵护着,总担心着凉、感冒。其实,新妈咪不仅只是身体上虚弱,她们的情感也很脆弱,时常会患上情绪感冒产妇分娩后,家人千般万般的呵护
【导读】 产妇临盆后,家人千般万般的庇护着,总忧郁着凉、伤风。实在,新妈咪不但只是身材上健壮,她们的感情也很懦弱,经常会患上感情伤风mdash;m

   产妇临盆后,家人千般万般的庇护着,总忧郁着凉、伤风。实在,新妈咪不但只是身材上健壮,她们的感情也很懦弱,经常会患上“感情伤风”——产后抑郁症。那末有什么措施能资助孕妈妈们走出产后暗影呢?

   产后抑郁症的缘故原由

   1、很多女性会在产后出现感情低落

   产科专家表示,在我国50%——75%的初产妇,会在产后4-10天中变得感情不稳定,容易哭泣,遇事焦虑,对小宝贝过于忧郁。

   美国心理学家指出,生孩子是社会生活中可引起较强烈精神反应的刺激之一。面对刺激,人体会出现一系列生理和神经心理方面的变化,这些变化与每个人的个性、身材素质、以往生活经验、当时身材状态及社会支持等各种因素相关。因此,每个人感情低落程度与持续时间不尽相同,有的新妈咪仅持续1周左右。

   2、感情严重低落的产妇会发展为抑郁症

   10%—15%的新妈咪抑郁反应很强烈,发生临床常见的“感情伤风”——产后抑郁症。表现为呆坐无语,无故哭泣,严重自责,总觉得没照顾好小宝贝,并伴失眠、易倦、食欲差、不能集中精神、性情暴躁等症状;对丈夫态度很敏感,常对他们不满;忧郁小宝贝会出意外,不敢接近小宝贝;失去育儿信心,有想摔打小宝贝的念头;对小宝贝失去兴趣,不想照顾他们。严重者可发展成产后精神病,出现自杀念头或整天想伤害婴儿。

   3、产后抑郁症可由多种因素引发

   医学研究表明,怀孕期间雌激素和孕激素水平增长10倍,可在临盆后72小时迅速恢复到孕前水平。在这种生理情况下,一些缘故原由很容易诱发产后抑郁症。

   4、繁重的家务对发病有一定影响

   照顾刚出生的小宝贝,是一项非常繁重的家务。5周大的婴儿每天24小时需要哺乳4——10次,平均哭闹90分钟,有时多达300分钟,这些大多都得由新妈咪来照料。与此同时,还要不停地为小宝贝换尿布、洗尿布、洗澡等。如果没人资助,加之夫妻关系紧张,经常得不到关怀、体谅和心理支持,就会使新妈咪感到身心交瘁,诱发抑郁感情。

   5、剖腹产也会影响新妈咪的心理

   剖腹产手术对于产妇本身,也是一种较强的刺激。而且,剖腹产临盆后,新妈咪不但要照顾婴儿,还要照顾自己腹部上的切口,很容易发生睡眠问题,促发抑郁感情。

   6、城市职业女性发病率正在增高

   城市女性产后忧郁症的发病率,正在一年比一年增高。

   城市职业女性正处于事业发展阶段,而小宝贝的出世会使她们经常被琐碎家务缠身,并要承担母亲责任,社交活动及工作时间不得不减少,还需较长时间哺乳,也没时间装扮自己等。她们原有的生活节奏被彻底打乱,失去较好的职位和工作,心理压力过大,产生抑郁感情。

  

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