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分娩后应该何时开始催乳?_母婴保健_健康养生_菜谱网
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-01-04     点击次数:27次
【导读】【导语】母亲越早哺乳越好,产妇在分娩后稍休息一会儿就要给宝宝哺乳,让宝宝吸吮乳头,即使这时宝宝吃不到奶,吸吮乳头也能刺激乳素产生,从而促进乳汁的【导语】
【导读】 【导语】母亲越早哺乳越好,产妇在临盆后稍苏息一会儿就要给宝宝哺乳,让宝宝吸吮乳头,纵然这时候宝宝吃不到奶,吸吮乳头也能安慰乳素发生,从而增进乳汁的

   【导语】母亲越早哺乳越好,产妇在临盆后稍苏息一会儿就要给宝宝哺乳,让宝宝吸吮乳头,纵然这时候宝宝吃不到奶,吸吮乳头也能安慰乳素发生,从而增进乳汁的排泄和耽误泌乳期,使产妇早下奶多下奶。

   产后第三天最先催乳

   一般来说,产妇的乳腺在临盆后两三天内最先排泄乳汁,叫初乳。这时候的乳汁中脂肪少而球蛋白多,微量元素和免疫物质也最多。婴儿吸吮初乳后,体内可获得大量的免疫球蛋A,从而免受细菌侵害。因此,从产后第三天最先给产妇催乳是比较适宜的。

   产妇身体状况好且产后初乳量较多的产妇,可适当推迟喝催乳汤的时间,喝汤量也可适当减少,以免因乳房过度充盈、淤积而发生不适,甚至发生急性乳腺炎。但若产妇产后各方面情况比较差,则可适当早一点进食催乳汤,进食的汤量应根据其身体状况而定,防止产妇因胃肠负担过重而引起消化不良。另外,产妇若为顺产,产后第一天一般比较疲劳,不要急于喝汤,待身体稍微恢复后再喝汤:若为人工助产,产妇进食催乳汤的时间可适当提前。

   催乳的产前准备

   1、了解母乳喂养对母婴的好处,增强母乳喂养的信心;在临盆前后保持情绪平稳和身心放松。

   2、营养指导合理膳食平衡营养素能保证怀孕妇女特殊需要,维持母体正常代谢,增进胎儿和乳房等发育,为临盆和哺乳作好准备。

   孕早期以少吃多餐、易消化、清淡为主,避免过分油腻和安慰性强的食品。饮食物中需保证优质蛋白质的供给,无机盐与维生素的摄入量需足够。孕中、末期营养品种应注意多样,以满足各种营养素的平衡供给。

   3、乳头和乳房准备:

   1)纠正平坦和内陷乳头,凡乳头扁平或内陷的孕妇,在怀孕期间就应作伸展练习,方法是先在乳头两侧各放一手指,由乳头两侧向外拉,再用两手的手指分别放在乳头上下,作上下拉伸,每天2次,每次5分钟。这样可以纠正乳头扁平和内陷;

   2)配置乳头罩:从妊娠7个月起配戴,通过乳头罩对乳头周围组织的恒定、柔和压力致使内陷乳头外翻,乳头经中央小孔持续突起,为今后哺乳成功作准备;

   3)乳房按摩:在妊娠7个月后进行,目的为增加乳房血液循环,增进乳腺发育;

   4)从妊娠第7个月起,用温开水毛巾每日擦洗乳头,使乳头对安慰的耐受性增强。但应避免使用安慰性物质(如酒精等),以免乳头皲裂。

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关键词: 分娩,应该,何时,开始,母婴,保健,健康,养生,菜
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