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夏季消暑 推荐几款夏季养生汤
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2014-7-15     点击次数:27次
夏季消暑 推荐几款夏季养生汤
        炎炎夏日,如何做好夏季养生呢?喜欢喝汤的你,看看下面这7款夏季养生汤吧!夏季养生汤,不仅能够祛火消暑,而且能够美容养生呢!我们一起来看看7款夏季养生汤是什么吧!
  (1)夏季养生汤——骨头汤
  人到中老年,机体各器官组织开始逐渐衰老,加之微循环障碍,易发生心脑血管疾病。老年人又多数缺钙,患有不同程度的骨质疏松症。骨头汤中不仅含有丰富的钙,同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白,可以疏通微循环并补充钙质。
  (2)夏季养生汤——鱼汤
  鱼汤味道鲜美,促进食欲,含有较高的氨基酸与大量不饱和脂肪酸,具有健体补脑作用。同时还有防治老年人痴呆及心脑血管疾病的作用。
  (3)夏季养生汤——冬瓜薏米仁汤
  取薏米仁50克,冬瓜500克同煮饮汤,能清热解暑、健脾利尿、祛火排毒,是消夏解暑的良好汤饮。
  (4) 夏季养生汤——绿豆汤
  绿豆味甘、性凉,入心、胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤,能清凉解暑。
关键词: 夏季消暑 推荐几款夏季养生汤
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