您好,我们是一家东莞蔬菜配送公司,专业为工厂,企业事业单位,学校等提供东莞配送蔬菜,包括东莞新鲜蔬菜配送,,新鲜肉类,冻品,粮油,欢迎来电至东莞市蔬菜配送。服务中心咨询,13480411888(苏先生) !
蔬菜配送品种
新鲜蔬菜 新鲜肉类 大米配送 食用油 新鲜水果配送 副食品 品牌调味料配送 冻品配送 干货配送
配送蔬菜到达区域
东城 南城 万江 道窖 洪梅 望牛墩 中堂 樟木头 长安 黄江 大朗 寮步 东坑 常平 麻涌 厚街 虎门 东坑 常平 横沥 大岭山 高埗 石碣 茶山 石龙 横沥 石排 塘厦 谢岗 凤岗
新闻中心
您现在的位置: 东莞蔬菜配送公司 > 本站原创 > 东莞蔬菜配送公司教你怎么挑选蔬菜让家人更健康
东莞蔬菜配送公司教你怎么挑选蔬菜让家人更健康
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2015-12-26     点击次数:27次
东莞膳食管理,东莞食堂承包,蔬菜配送

 东莞蔬菜配送公司教你怎么挑选蔬菜让家人更健康 那就是蔬菜的颜色不同,那么其中的保健成分含量便不同。         一般来说,综合营养价值最高的蔬菜是深绿色叶菜,绿叶菜营养价值高是因为绿色部分是进行光合作用的地方,也就是营养成分合成的地方,所以绿叶的营养素浓度会很高。同时,绿叶直接接触太阳光照,为了避免自身组织的氧化衰老,就会制造大量的抗氧化物质。所以说,绿叶是抗氧化物质的宝库。每天要吃200克这样的蔬菜,才能保证来自蔬菜的营养充足供应。        深绿色叶菜主要有:菠菜、小白菜、茼蒿、芥菜、油菜薹、绿菜花、茴香菜、空心菜等。各种芽苗类蔬菜当中,凡是颜色深绿的部分也算,比如豌豆苗,香椿苗,豌豆尖之类。     营养学家的建议为,每天要吃400到500克的蔬菜,好么绿色菜要占每天蔬菜摄入量的一半左右

关键词: 东莞膳食管理,东莞食堂承包,蔬菜配送
上一篇:
下一篇:
为您推荐
文章评论
网友评论不代表首宏观点!
评论也是一篇短文,评论字数开放到250字,快发表您对这篇文章的见解吧!
用户名:
 
最新发布
本站原创
联系方式
电话:0769-22694565
传真:0769-22694059
手机:13480411888(苏先生)
网址:www.songcai168.com
联系人:苏先生
邮件:815665333@qq.com
推荐分辨率:1024 X 768  东莞市蔬菜配送  版权所有  东莞配送蔬菜服务
TEL:0769-22694565  E-mail:815665333@qq.com
首宏膳食公司  东莞新鲜蔬菜配送 版权所有  粤ICP备10050590号-2