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吃香菇有什么好处?香菇怎么做好吃
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2016-12-21     点击次数:27次
我本身很爱吃蘑菇,最喜欢用它来炖汤,整锅汤都会有香菇的香味,很是鲜美。不过,一开始爱上吃香菇, 是因为它的营养价值。

  我本身很爱吃蘑菇,最喜欢用它来炖汤,整锅汤都会有香菇的香味,很是鲜美。不过,一开始爱上吃香菇, 是因为它的营养价值。

面条 香菇 茶_10864888_xxl

(吃香菇有什么好处?香菇怎么做好吃)

  香菇有哪些营养价值呢?

  1.提高机体免疫功能

  香菇中的香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

  2.延缓衰老

关键词: 香菇,有什么,什么,好处,香菇,怎么,做好,好吃
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