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生吃圆白菜更能防病(图)
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-01-11     点击次数:27次
{}研究证明,圆白菜的食疗作用主要包括以下几个方面:圆白菜含有丰富的维生素、维生素、茁—胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出倍,因此,具有很强的抗氧化作用。圆白

生吃圆白菜更能防病(图)

  研讨证实,圆白菜的食疗感化首要包孕以下几个方面:

  1.圆白菜含有雄厚的维生素C、维生素E、茁—胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因而,具有很强的抗氧化感化。

  2.圆白菜富含叶酸,有身妇女、血虚患者该当多吃。

  3.新奇的圆白菜有杀菌、消炎的感化,咽喉痛苦悲伤、内伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类都可请它帮手。

  4.圆白菜含有雄厚的异硫氰酸丙酯衍生体,能杀死人体内致使白血病的非常细胞。

  5.圆白菜富含维生素U,对溃疡有着很好的医治感化,能减速溃疡的愈合,还能防备胃溃疡恶变,致使更严峻的疾病。

  6.圆白菜中含有雄厚的吲哚类化合物,实验证实,“吲哚”具有抗癌感化,能保护人类免患肠癌。

  7.圆白菜中含有“萝卜硫素”,这种成分能刺激人或动物细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的膜。它是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。

关键词: 生吃,圆白菜,防病
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