您好,我们是一家东莞蔬菜配送公司,专业为工厂,企业事业单位,学校等提供东莞配送蔬菜,包括东莞新鲜蔬菜配送,,新鲜肉类,冻品,粮油,欢迎来电至东莞市蔬菜配送。服务中心咨询,13480411888(苏先生) !
蔬菜配送品种
新鲜蔬菜 新鲜肉类 大米配送 食用油 新鲜水果配送 副食品 品牌调味料配送 冻品配送 干货配送
配送蔬菜到达区域
东城 南城 万江 道窖 洪梅 望牛墩 中堂 樟木头 长安 黄江 大朗 寮步 东坑 常平 麻涌 厚街 虎门 东坑 常平 横沥 大岭山 高埗 石碣 茶山 石龙 横沥 石排 塘厦 谢岗 凤岗
新闻中心
您现在的位置: 东莞蔬菜配送公司 > 本站原创 > 具有防病功效的食物搭配
具有防病功效的食物搭配
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-02-17     点击次数:27次
{}防流感:维生素+铜服用维生素究竟能否预防流感,关键在于人体内是否有足量的铜。因此,在流感盛行时,除了要服用一定量的维生素,还需多吃些含铜的食物,如动物肝脏、
具有防病成果的食品搭配


  防流感:维生素C+铜

  服用维生素C事实可否防备流感,关键在于人体内是不是有充足的铜。因而,在流感流行时,除了要服用一定量的维生素C,还需多吃些含铜的食品,如植物肝脏、芝麻、豆类等。

  防缺钙:豆腐+鱼类

  豆腐煮鱼,不但滋味鲜美,并且可防备骨质松散、小儿佝偻病等缺钙征象。因

  为豆腐含有少量钙元素,若只吃豆腐,人体对钙的汲取率会很低,但与富含维生素D的鱼肉一同吃,就可大大增添钙的汲取与行使。

  防心脏病:苹果+茶叶

  荷兰医学研究者以为,苹果、洋葱、茶叶能淘汰心脏病的发病率。由于这些食品中含有少量黄酮类天然化学抗氧化剂。凡坚持每天饮茶4杯以上的男子死于心脏病的危险性可淘汰45%,吃一个苹果以上者则淘汰一半。

  防中风:菠菜+胡萝卜

  美国一份研究报告披露,每天吃一定量的菠菜和胡萝卜,可明显降低中风危险。这份报告显示,每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者,中风危险降低了53%;每天吃一份胡萝卜者比不吃者低68%。这主要得益于β胡萝卜素,它可以转化成维生素A,防止胆固醇在血管壁上积结,保持脑血管畅通,从而防止中风。

关键词: 具有,防病,功效,食物,搭配
上一篇:
下一篇:
为您推荐
文章评论
网友评论不代表首宏观点!
评论也是一篇短文,评论字数开放到250字,快发表您对这篇文章的见解吧!
用户名:
 
最新发布
本站原创
联系方式
电话:0769-22694565
传真:0769-22694059
手机:13480411888(苏先生)
网址:www.songcai168.com
联系人:苏先生
邮件:815665333@qq.com
推荐分辨率:1024 X 768  东莞市蔬菜配送  版权所有  东莞配送蔬菜服务
TEL:0769-22694565  E-mail:815665333@qq.com
首宏膳食公司  东莞新鲜蔬菜配送 版权所有  粤ICP备10050590号-2