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蔬菜果汁可保健
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-03-04     点击次数:27次
()黄豆汁——黄豆(克)放在锅中,用文火煮至沸腾时为止。每日饮用杯(毫升)。防治冠心病、脑中风、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖症、咳嗽、便秘、肩痛、腰痛、白发、

  (1)黄豆汁——黄豆(300克)放在锅中,用文火煮至沸腾时为止。逐日饮用1杯(100毫升)。防治冠心病、脑中风、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖症、咳嗽、便秘、肩痛、腰痛、青丝、粉刺、骨质松散、怕冷、更年期综合征等,并可防备癌症与早老性痴呆症。

  (2)黄豆柠檬汁——黄豆(100克),煮后加人柠檬汁,逐日饮用20毫升。防治动脉硬化、高血压、低血压、高脂血症、咳嗽、便秘、痛风、头痛、肩痛、腰痛、满身疲倦等,并有护肤美容感化。

  (3)黑豆汁——黑豆(50克),洗净,到场净水(500毫升),浸泡5小时,放在锅中,先用大火烧开,改用文火煮烂,逐日饮用2~3次。医治高血压、糖尿病、高脂血症、肝炎、脂肪肝、便秘、前列腺增生等,并有防癌感化。

  (4)赤小豆汁——赤小豆(60克),水煮30分钟,到场少量沙糖,逐日饮用150毫升。医治高血压、糖尿病、肥胖症、咳嗽、便秘、肾炎、前列腺增生等。

  (5)生墨汁——新奇生姜(1块),洗净,不削皮,煎汁,逐日饮用1杯。医治高血压、伤风、咳嗽、怕冷等,并可防备癌症。

  (6)白萝卜汁——白萝卜(1根),洗净,榨汁,逐日饮用1杯。医治动脉硬化、高血压、胸闷、胆石症、胃炎、便秘、腹泻、醉酒、脚气病等,并可防备癌症。

  (7)胡萝卜汁——胡萝卜(200克),洗净榨汁,逐日饮用1次,医治动脉硬化、冠心病、高血压、贫血、怕冷、满身疲倦等。

  (8)白萝卜、胡萝卜汁——白萝卜、胡萝卜(各100克),洗净、削皮后切成小块,放在锅中,加水(600毫升),煮5分钟。逐日饮用。医治动脉硬化、高血压、肥胖症、咳嗽、便秘、眼病、肩痛、腰痛、皮肤粗糙等,并可防癌。

  (9)胡萝卜洋葱汁——胡萝卜(2根)与洋葱(半只),洗净后切成片状,放在锅中炒熟,到场柠檬汁及调味品,逐日饮用1杯。医治冠心病、高血压、低血压、脑梗塞、肥胖症、肝炎、鼻炎、便秘、失眠、头痛、肩痛、骨质松散等,并可防癌。

  (10)蓬藕汁一新奇莲藕(1根),洗净,榨汁,酌加适量蜂蜜,逐日饮用1杯。医治咳嗽、哮喘、醉酒、鼻出血、咯血、病后虚弱、满身疲倦等。

  (11)甘薯汁——甘薯(50克),洗净后用铝纸包裹,放在微波炉中加热10分钟,放在杯中,到场蜂蜜与柠檬汁,逐日早晚各饮用1杯。医治高血压、低血压、肥胖症、肝炎、胃炎、便秘、腹泻、浮肿、怕冷等,并有护肤美容感化。

关键词: 蔬菜,果汁,保健
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