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吃野菜小心会得过敏
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-03-04     点击次数:27次
从营养上来说,大部分野菜的维生素含量都比一般蔬菜高,如歪头菜、羊乳菜、打碗花等数十种野菜的胡萝卜素含量,要远远高于我们常吃的胡萝卜和菠菜。此外,野菜的膳食纤维含

  从养分上来讲,大部分野菜的维生素含量都比一样平常蔬菜高,如歪头菜、羊乳菜、打碗花等数十种野菜的胡萝卜素含量,要远远高于我们常吃的胡萝卜和菠菜。别的,野菜的炊事纤维含量也比平凡蔬菜雄厚,它对去除体内净化物资、医治便秘和防备结肠癌有很好的结果。

  不外,相称一部分野菜,如野芹菜、野葱、莼菜、灰菜、马齿苋、槐花、野生小蒜等,都含有可致使过敏的物资,简单在某些非凡体质的人身上,引发过敏回响反映。比方灰菜、马齿苋、槐花等,吃后皮肤在太阳下袒露,极易引发日光性皮炎,在眼睑、脸部、颈部及手臂等部位泛起红肿、瘙痒等病症,以至泛起水疱。野生小蒜若是吃多了,会泛起咽喉枯燥、眼目赤肿等病症。

关键词: 野菜,小心,过敏
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