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海带和什么搭配着吃最好
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-04-09     点击次数:27次
{}海带配冬瓜海带含钙、磷、铁、维生素族等营养素,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助
海带和甚么搭配着吃最好


  海带配冬瓜海带含钙、磷、铁、维生素B族等养分素,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗感化。冬瓜跟海带一样同属冬季清热解暑的食品,这两种食品搭配在一起,不但能消暑,还有助于减肥瘦身。

  海带和冬瓜最得当做汤,若是喜好吃蚕豆,还能够在汤中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他无效养分成分,能让汤品资助减肥的结果更强。

关键词: 海带,什么,搭配,最好
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