您好,我们是一家东莞蔬菜配送公司,专业为工厂,企业事业单位,学校等提供东莞配送蔬菜,包括东莞新鲜蔬菜配送,,新鲜肉类,冻品,粮油,欢迎来电至东莞市蔬菜配送。服务中心咨询,13480411888(苏先生) !
蔬菜配送品种
新鲜蔬菜 新鲜肉类 大米配送 食用油 新鲜水果配送 副食品 品牌调味料配送 冻品配送 干货配送
配送蔬菜到达区域
东城 南城 万江 道窖 洪梅 望牛墩 中堂 樟木头 长安 黄江 大朗 寮步 东坑 常平 麻涌 厚街 虎门 东坑 常平 横沥 大岭山 高埗 石碣 茶山 石龙 横沥 石排 塘厦 谢岗 凤岗
新闻中心
您现在的位置: 东莞蔬菜配送公司 > 本站原创 > 怎样吃韭菜最壮阳?
怎样吃韭菜最壮阳?
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-01-02     点击次数:27次
韭菜向来是我们首选的壮阳蔬菜,但是在生活中我们所见到的搭配却是比较少的。究竟韭菜跟什么搭配既营养又美味呢?今天小编给大家提供几份食谱。{}在中医里,韭菜有一个很

  韭菜不停是我们首选的壮阳蔬菜,可是在生活中我们所见到的搭配却是比较少的。事实韭菜跟甚么搭配既养分又鲜味呢?本日小编给各人供应几份食谱。

青年 男 帅哥 胸肌 肌肉 身段_12813100_xl

  在西医里,韭菜有一个很清脆的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”。它的养分价值以下:

  1.韭菜的含水量高达85%,热量较低,是铁、钾和维生素A的上等泉源,也是维生素C的一样平常泉源。不停有“菜中之荤”的美称。

  2.韭菜很有雄厚的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素恰好是一天所需的能量,不外维生素C则为一天所需摄取量的三分之一,维生素E含量也是三分之一。

  3.韭菜中含有较多的粗纤维。

  4.韭菜的怪异辛香味是其所含的硫化物构成的,这些硫化物有肯定的杀菌消炎感化,有助于人体进步本身免疫力,还能资助人体汲取维生素B1及维生素A。

  如何吃韭菜最好?

  食谱一、韭菜炒鸡蛋

  材料:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只

  做法:

  1.韭菜洗净切段。

  2.鸡蛋中加盐 料酒打散。

  3.油锅中下韭菜翻炒。待韭菜变软后装碗备用。

  4.油锅中放蛋液炒熟。

  5.倒入韭菜炒匀。

  食谱二、韭菜炒鲜虾

  材料:草虾240克,韭菜150克

  做法:

  1、将韭菜切成3.3厘米长的段。

关键词: 怎样,韭菜,壮阳
上一篇:
下一篇:
为您推荐
文章评论
网友评论不代表首宏观点!
评论也是一篇短文,评论字数开放到250字,快发表您对这篇文章的见解吧!
用户名:
 
最新发布
本站原创
联系方式
电话:0769-22694565
传真:0769-22694059
手机:13480411888(苏先生)
网址:www.songcai168.com
联系人:苏先生
邮件:815665333@qq.com
推荐分辨率:1024 X 768  东莞市蔬菜配送  版权所有  东莞配送蔬菜服务
TEL:0769-22694565  E-mail:815665333@qq.com
首宏膳食公司  东莞新鲜蔬菜配送 版权所有  粤ICP备10050590号-2